ChefExtract
Salmón a la Parrilla
Inspirado por ChefExtract

Salmón a la Parrilla

Porciones 4Prep 10 min (+ 30 min de marinado)Cocinar 12 min

Ingredientes

  • 4 filetes de salmón (170 g cada uno), con piel
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de salsa de soja o tamari
  • 1 cucharada de miel o sirope de arce
  • 1 cucharada de mostaza de Dijon
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
  • Zumo de medio limón
  • Pimienta negra recién molida

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Instrucciones

  1. 1

    Mezclar el aceite, la soja, la miel, la mostaza, el ajo, el jengibre, el zumo de limón y la pimienta en una fuente baja.

  2. 2

    Añadir los filetes, voltearlos para cubrirlos y marinar 20-30 minutos a temperatura ambiente (no más: el ácido empieza a cocer la superficie).

  3. 3

    Precalentar la parrilla a fuego medio-alto (unos 200°C). Limpiar las rejas y engrasarlas bien: el salmón se pega más que casi cualquier otro pescado.

  4. 4

    Sacar los filetes del marinado y colocarlos con la piel hacia abajo en la parrilla caliente. Cerrar la tapa.

  5. 5

    Asar 5-6 minutos sin moverlos: deja que la piel se dore y se suelte sola.

  6. 6

    Dar la vuelta con cuidado y asar 2-4 minutos más, hasta que el centro se deshoje. El tiempo total depende del grosor.

  7. 7

    Pasar a una fuente y dejar reposar 2 minutos antes de servir.

Notas

Si la piel se pega al intentar voltear, aún no está lista. Espera un minuto más. Una piel bien sellada se despega de la reja sola. Engrasar las rejas ayuda, pero la paciencia importa más que el aceite.

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