Liste de courses depuis une recette : fusion auto (2026)

Faire une liste de courses à partir d'une recette semble simple, jusqu'à ce qu'il y en ait trois en même temps. La farine apparaît dans deux d'entre elles. L'une compte en grammes, l'autre en tasses. La moitié des ingrédients est déjà dans vos placards, mais impossible de se rappeler laquelle.

La plupart des gens règlent ça avec une application de notes et beaucoup de copier-coller. Voici une méthode plus rapide : une pression par recette, avec les ingrédients fusionnés quand c'est logique. On explique aussi les cas où la fusion n'a volontairement pas lieu, pour qu'aucune surprise ne vous attende au rayon.

De la recette à la liste en une pression

Dans ChefExtract, une recette enregistrée a un bouton Ajouter à la liste de courses sous ses ingrédients. Appuyez, et tous les ingrédients arrivent dans votre liste, avec un message qui indique combien d'éléments ont été ajoutés. Un raccourci vous emmène directement à la liste.

La liste de courses est liée à votre compte : vous devez donc être connecté. C'est aussi pour ça que c'est la même liste sur tous les appareils où vous vous connectez.

Le même bouton fonctionne pour les recettes extraites d'Instagram, de TikTok, de YouTube, d'une page web ou d'une photo. Une fois enregistrée, la provenance n'a plus d'importance.

Comment les ingrédients fusionnent

Vous n'êtes pas limité à une seule recette. Ajoutez autant de recettes différentes que vous voulez, l'une après l'autre : toutes arrivent dans la même liste de courses, et tout ingrédient présent dans plusieurs recettes est additionné sur une seule ligne au lieu d'être répété.

Quand vous ajoutez une deuxième recette, l'application compare chaque nouvel ingrédient à ceux qui sont déjà dans la liste. Si elle trouve le même, elle les combine au lieu de créer une ligne en double.

• La même famille d'unités s'additionne. 200 g de farine plus 300 g donnent 500 g. 500 g plus 1 kg donnent 1,5 kg. Les millilitres, centilitres et litres se combinent aussi.
• Les cuillères et les tasses s'additionnent. Cuillères à café, à soupe et tasses d'un même ingrédient sont cumulées.
• Les quantités sans unité s'additionnent. 3 œufs plus 2 œufs donnent 5 œufs.

Elle comprend aussi la virgule décimale : « 1,5 kg » se lit un kilo et demi.

Ce qui ne fusionne pas (volontairement)

Certaines combinaisons ne peuvent pas s'additionner sans deviner. L'application garde alors les deux quantités sur la même ligne, séparées par un signe plus :

• Poids et volume. 200 g de farine et 1 tasse de farine dépendent du tassement. Vous verrez « 200 g + 1 tasse ».
• Système métrique et impérial. Les grammes et les onces ne se mélangent pas.

C'est un choix de conception : vous voyez exactement ce que demande chaque recette et vous décidez quoi acheter. Si vous préférez un seul chiffre, appuyez sur la ligne et modifiez-la.

Ajustez les portions avant d'ajouter

Une recette prévue pour quatre ne vous aide pas si vous cuisinez pour deux. Utilisez le réglage des portions sur la recette, puis ajoutez-la à la liste. Les quantités envoyées sont les quantités ajustées : vous achetez la bonne dose et gaspillez moins.

Un exemple : trois dîners, une seule liste

Imaginons que vous prévoyez trois dîners :

En ajoutant les trois, la liste affiche 5 oignons et 1 kg de tomates sur des lignes uniques, plus les pâtes, les lentilles et le poulet. Sans fusion, vous auriez lu sept lignes et fait le total de tête dans l'allée.

Cochez, modifiez et ajoutez vos propres articles

La liste est faite pour le magasin, pas seulement pour planifier :

• Cochez les articles au fur et à mesure. Les articles cochés s'écartent, et vous pouvez tous les effacer d'un coup.
• Modifiez n'importe quelle ligne. Appuyez dessus pour renommer un article ou changer une quantité. Les noms longs passent à la ligne.
• Ajoutez vos articles. Café, sacs-poubelle, tout ce que vous voulez. Ce que vous saisissez à la main n'est jamais fusionné : appuyer sur ajouter crée toujours une nouvelle ligne.

Avant de partir, parcourez la liste une fois et supprimez ce que vous avez déjà. L'huile d'olive, le sel et le riz partent souvent en premier.

Pour aller plus loin

Si vous débutez, commencez par une recette que vous cuisinerez cette semaine et envoyez-la à la liste. Quand ce sera naturel, planifiez toute la semaine d'un coup. Le guide plus long sur la planification est ici : créer une liste de courses à partir d'une recette, et la base de tout cela est une collection bien rangée, expliquée dans comment construire un livre de recettes numérique.

Vous n'avez pas encore la recette dans l'application ? Commencez par enregistrer une recette depuis une vidéo YouTube ou depuis une image, puis envoyez-la à votre liste.