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Tacos di Pesce al Forno con Salsa al Coriandolo
Ispirato da ChefExtract

Tacos di Pesce al Forno con Salsa al Coriandolo

Porzioni 4 servingsPrep 15 minCottura 30 minCalorie stimate 440 kcal a porzione

Ingredienti

  • 700g filetti di pesce bianco (merluzzo o tilapia)
  • 1 cucchiaio di peperoncino in polvere
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • 8 tortillas di mais
  • 1 tazza di coriandolo fresco
  • 120ml panna acida
  • 1 jalapeño, senza semi
  • 1 spicchio d'aglio
  • 1 lime, spremuto
  • 1/2 cipolla rossa, affettata finemente
  • 50g di formaggio cotija sbriciolato

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Istruzioni

  1. 1

    Preriscaldare il forno a 200°C e foderare una teglia con carta da forno.

  2. 2

    In una ciotola, mescolare olio, peperoncino e cumino; spennellare il composto sui filetti di pesce.

  3. 3

    Cuocere il pesce per 12-15 minuti finché non diventa tenero.

  4. 4

    Frullare coriandolo, panna, jalapeño, aglio e succo di lime per preparare la salsa.

  5. 5

    Scaldare le tortillas in una padella.

  6. 6

    Assemblare i tacos sfilacciando il pesce e guarnendo con cipolla, salsa al coriandolo e formaggio.

Note

La cottura al forno permette di ottenere un risultato sano senza rinunciare al gusto. È possibile gratinare il pesce negli ultimi due minuti per una consistenza più croccante.

La storia dei Tacos di Pesce

I tacos di pesce hanno origine nelle regioni costiere della Bassa California, in Messico, dove i pescatori locali univano il pescato fresco con ingredienti semplici e vivaci. Sebbene i metodi tradizionali si basino sulla frittura, l'adattamento al forno onora il profilo aromatico di peperoncino, lime ed erbe fresche. Questa preparazione celebra l'equilibrio tra la semplicità costiera e l'intensità delle spezie messicane.

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Carlo Cracco

Carlo Cracco approccia le materie prime con una visione moderna, sottolineando l'importanza di rispettare la delicatezza dei prodotti ittici. La sua filosofia culinaria cerca costantemente l'armonia tra ingredienti di diversa provenienza geografica, elevandoli attraverso tecniche di cottura precise.